太阳系危机第64章 格噔

五十公斤负重…… 卓冰倩看着这家伙背着个重量跟她的体重有一拼了的沙袋跟自己并肩不紧不慢的跑着如同在看怪物。

五十公斤负重对她而言是不可想象的事情貌似她的体重也才五十六公斤她实在没法想象一个人扛了这么重的东西还能跑得一脸轻松是何等诡异的画面。

可是在这条湖边公路她就看到了这个看起来并没有多少饥肉的青年男子背着一个在她看来称得上巨大的沙袋不紧不慢的和她一起迎着晨风慢慢向前跑……看他那样子如果撒开脚丫子跑的话可能最多五分钟她就只能看到一个背影了————哪怕他负重达到五十公斤！ 真是个怪物！ “帅哥以前当过兵吗？”她边跑边聊。

锻炼身体而已又不是马拉松比赛自然是怎么舒服怎么跑啦。

杨炜说：“对在海军陆战队呆了四年。

” 卓冰倩咋舌：“海军陆战队的都是怪物吗？你这沙袋跟我的体重差不多了背着这么重的东西一跑就是几公里还一脸轻松！” 杨炜略得意但还是谦虚一点的好：“这也没什么啦蛮力而已没什么了不起的就算是普通人经过严格的训练也能做到。

” 卓冰倩说：“话是这样说但我还是觉得很不可思议。

你在海军陆战队每天都是这样训练的吗？” 杨炜说：“不是体能只是海军陆战队员一项比较重要的指标而已但不是全部所以武装越野长跑的时候负重二十五公斤到三十公斤就差不多了。

我现在整天无所事事担心状态下降了而且也找不到专业的训练器材所以才增加负重以保持状态。

” 卓冰倩似懂非懂毕竟没当过兵很多东西她都不懂嘛觉得挺新奇。

她说：“从医学角度来说你们这样超负荷训练对身体的伤害是非常大的尤其是对骨骼和韧带的磨损很严重的。

美军不少特种兵就是因为超负荷的体能训练导致韧带断裂、骨折、肌腱撕裂落下一堆的病根。

所以为了健康着想我建议你还是不要频繁地作超负荷的体能训练。

可能现在你觉得没什么但到了四十岁之后很多隐疾就全面爆发出来会让你非常痛苦的。

” 杨炜说：“没事我只是偶尔这样跑一跑而已。

卓医生你挺博学的啊在哪里毕业的？” 卓冰倩很自豪：“南方医科大学我是那一届毕业生中年纪最小的！” 杨炜竖起一根大拇指：“厉害！” 确实厉害南方医科大学可是国内着名的医科大学师资力量极为雄厚临床医学、生物学与生物化学、药理与毒理学等学科的实力放到全世界都是响当当的这妹子居然能考上这所大学牛！ 他并不知道这妹子比他所知道的还要牛：她用四年时间念完了初中和高中以远远超出录取分数线的优异成绩被南方医科大学录取然后用五年时间考到了博士学位毕业后不久就当上了主治医师连试用期都省了————她在实习期的表现让人简直不能再放心！这是不折不扣的天之骄子可不是他这种只会打打杀杀的杀才能比的对这种天才他不服都不行。

跑了三千米左右卓冰倩便满头大汗气喘吁吁的停了下来扶着公路边的木栏用毛巾猛擦身上的汗连声说：“不行了……累……喘不过气来了……” 杨炜也是气喘吁吁但体力还是相当充沛以他现在在状态再跑三公里都不成问题。

但卓冰倩都停下来了他也就停了下来扔掉沙袋活动手脚神情气爽的样子。

卓冰倩想递毛巾给他但却发现只是额头出了一点汗好吧不给了。

至于这家伙穿这么厚的军装背这么重的东西跑了好几公里为什么就出这么一点点汗搞不懂这不科学。

好想从他身上抽点血去化验哦…… 这一个多月来杨炜几乎每天都要进行相当高强度的锻炼一点点的给自己加码。

在锻炼中他发现自己的速度、反应、爆发力、耐力等各方面的能力都在逐步加强比起以前来要有了巨大的提高这让他非常惊喜。

要知道他在海军陆战队的时候各方面都不算突出中上水平而已本来以为很难再有提高了没想到被萨文·埃兰那个倒霉催折腾了一通之后居然进步这么多看来真的得感谢那个倒霉催啊。

他对着空气打出一套组合拳拳头击出发出蓬蓬闷响在卓冰倩看来他的拳头快得跟机关枪子弹似的看着就害怕……万一这一拳打在自己身上那还得了？ 当然擦掉汗之后她也活动四肢这是长短之后必须做的活动不活动一下很容易第二天肌肉酸痛。

她的动作非常优美如同一只在河水中央曲项展翅的白天鹅每一个动作都让人赏心悦目光看着就挺享受。

杨炜没话找话：“你每天都要起来长跑吗？” 卓冰倩说：“哪能啊没这么好的精力一周能跑两次就算不错了平时都是跑个七八百米的。

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